别让情绪左右你的人生
作者丨肥绿瘦红 主播丨竹子
来源丨安般兰若（ID：anbanlr）
有一位哲学家说过：“一个稳定平和的情绪，比一百种智慧更有力量。”
弗洛伊德说：“人生活在焦虑中，人生是个悲剧，人是悲剧的主角”
情绪伴随生命而来，随着心态而变，它容易被人忽略，却决定着我们的人生走向。
每个人都是一份考卷，你情绪里的每一个题目都与才能无关，与条件无关，却藏着你的命运，预示着你的结局，你的将来。
我们从别人，从自己，从生活的正确或错误的答案里，反思，选择，运用，学会了管理自己的情绪，学会了做情绪的主人。
你不做主人，就得做奴隶，因为任何事物，都有相敌相对的两面性答案。
稳定情绪，方成大器
心态是水，有的人选择积极的心态，就是选择载自己的人生，有的人选择消极的心态，就是选择覆自己的人生。
欲望是火种，善良的欲望是明灯，照亮自己，也温暖别人；丑恶的欲望是火灾，吞噬自己，也殃及别人。
脾气，是挑战你性格，测试你情商，考验你格局的大难题。
生活中，性格豁达的人，一般都能驾驭自已的脾气，生气时不说一句践踏别人自尊的话，沉住气不做任何一个冲动的决策，多为情商高，格局大，能成大器的人。
人生路上，驾驭好自己性格的野马，避免不良的情绪牵绊，就能主宰自己的命运。
低谷时，拒绝做俘虏，勇于与自己的坏情绪较量：坚强战胜脆弱，勤奋战胜懒惰，积极战胜消极别让情绪左右你的人生，乐观战胜悲观……
当然，抱怨、抑郁、自卑、虚荣、嫉妒……所有的负面情绪都是本能，却都是最大的敌人。
被自己的情绪包围，并打败是昏庸无能，是弱者；反之，克制，并战胜自己的情绪是本事，是强者。
对于真正的强者而言，不是不惧怕跌倒，不惧怕折翅折腰，而是让自强，优秀，卓越形成了习惯：
习惯以安静治愈崩溃；习惯以欢笑和解泪水；习惯以从容拒绝浮躁，习惯以淡定对抗焦虑……
真正的成功秘决，不是只看你一次成功的结局，而是看你多次失败，开阔了多少眼界，提升了多少格局。
坏情绪，会局限你的眼界，禁锢你的心胸，诱惑你把一次顺境看作整个春天的鲜花。
好情绪，会开阔你的视野，拓展你的心胸，主导你把多次逆境看清整个世界的财富。
你眼界的广度，决定胸襟的深度；胸襟的深度决定思想的态度；思想的态度，决定人生的高度。
格局小者任情绪控制行为，格局大者用行为控制情绪。
如果说人在情绪爆发失控时智商为零，那么在稳定平和时就能激发智商的潜能。
心理学家们发现，智商与社会成就的比例并不完全相符。
无数事实均证实，智商与情商对成功的影响比例为一比二，甚至有些研究比例更高，为一比四，即使智商不高，仍有可能借着极佳的情商表现而获得成功的。
很多时候，情商比智商更关键。
一个人情绪稳定平和的核心，是格局，更是情商。
一个情商高的人，不仅手里有玫瑰，灵魂有花香，而且心里有一座心情花园，芬芳自己，芬芳别人，愉悦事业，愉悦爱情……
好坏情绪 看你选择
撑控好情绪，美丽人生，由你选择。
人生就是一系列的决策过程，每个人随时随地都要进行简单或复杂的决策。
理性的决策既需要感觉的动力，鉴别，欣赏，而又矛盾地，必须避免感性的喧宾夺主，否则，情绪控制理性，必然不会有客观的，成功的决策。
为人处世，我们如果因为生活的不如意，过不了心坎，站在感性与主观的死角上，升华不上理性的层次，找不到理性的出路，放任情绪控制思想，容易戴上悲观的枷锁，误入心灵监狱。
心有多自由，世界就有多自由。
不管处境有多恶劣，结局有多残酷，只要我们都是自己真正的主人，在绝境中都还会有一种选择的自由，那就是选择心态的自由。
是毁灭还是救赎，正是取决于我们的心态，我们的态度，而不是事物的本身。
你积极乐观对待命运，命运就积极乐观对待你，你消极悲观对命运，命运就消极悲观对待你。
世界不会对内心繁华的人荒凉。
生活不会让写满微笑的人哭泣。
情绪安好，享受人生
释迦牟尼说过：“妥善调整过的自已，比世上任何君王更加尊贵。”
人的一生，调节好自己的情绪，比什么都重要。
生命的得失转换是平常，感情的聚散交替是季节，还有什么放不下呢？
面对财富，李白吟：“天生我材必有用，千金散尽还复来。”放下，是一种大气。
面对情感，有经典老歌唱：“有一种爱叫做放手，为爱放弃天长地久。”放下，是一种美丽。
面对名利，古语说：“宠辱不惊，坐看庭前花开花落；去留无意，漫观天上云卷云舒”放下，是一种境界。
面对忧愁别让情绪左右你的人生，泰戈尔说：“世界上的事情最好是一笑了之，不必用眼泪去冲洗。”放下，是一种态度。
面对诱惑，陆机说：“渴不饮盗泉水，热不息恶木阴。”放下，是一种警醒。
面对烦恼，柯云路有一句健康格言：“我不病谁能病我。”放下，是一种养生。
幸福是苦难的参照物，让人懂得珍惜。
时间是成败的审判者，让人修得一颗平常心。
“ 世界上最宽阔的是海洋，比海洋更宽阔的是天空，比天空更宽阔的是人的胸怀”。
余生，愿你做情绪的主人，不要做情绪的奴隶，情绪安好，一切都好！
作者：肥绿瘦红：本名黄海秀，来自不下雪的广东茂名，作家协会会员，网络签约码字蝶，喜欢饮诗歌的酒，喜欢漫步小说的桃花林，喜欢美文美声美图的王国。
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