为什么要反思？
在古往今来众多的名人传记和采访中，他们几乎无一例外地提到了自己有反思的习惯，他们每天反思，然后从反思中获得信息和动力，去改进自己的思想和行为。
如曾国藩的日课12条：主静、静坐、早起、读书不二、读史、谨言、养气、保身、日知其所亡，月无忘所能、作字、夜不出门。
明朝官员思想家袁黄所著的《了凡四训》，全文通过“立志、改过、积善、谦德”四训四维度来检视如何改变命运。
富兰克林的十三项美德：节制、缄默、有序、决心、节俭、勤奋、真诚、正义、中庸、整洁、冷静、节欲、谦虚，他以此来约束自己，提升个人的道德修养。
可见善于反思是伟大人物的共性。
行万里路没有反思的人生，不反思也就是个邮差；读万卷书，不反思也就是个Kindle。
经历和经验之间横亘着一个东西叫反思，经过反思的经历才能称为经验，没有经过反思的经验只能叫经历。
反思是一个人心智模式的迭代，就像APP软件需要常常更新一样，人的心智模式也要常常更新，心智模式的不断迭代也比最初的天赋要重要得多。
很多人获得较高领导地位后领导力发展就停止了，有人问：如何才能走出这样的怪圈？或者说应该如何突破成长瓶颈？
这里有一个好的解决方法就在于：在努力获得荣誉权力之前，先修炼自己的反思能力。
一个人如果在成功之前就能养成时时反思的习惯，在事业的道路上抗风险的能力就更强。
从某种意义上讲，他更具备持续成功的可能性。反之，即便取得暂时的成功，也必将因为不具备反思能力而遭遇巨大挫折。
如何有效地反思？
反思需要有层次，就好比你开车去一个地方，你要查地图、会看路牌、会看车子本身的车况、会看路况、看车子外面的状况等等。而反思好比我们开车时的视角，所以反思可以从不同维度去切入。
▌一事：三个问句
要不要做？
我要的结果是什么 ？
下一步行动是什么？
通过这三个问句，明确地把想法转化成下一步行动。之后对事务进行分类处理——删除、搁置、日历和清单——不做的删除掉；暂时没时间做，或者还需要酝酿的就放入将来/也许清单；将有承诺过要做的事务分别放入日历和情境清单中。
对一件事的反思要秉承一个原则：要先有意义，再有条理。
▌一日：要事优先
富兰克林在自传中也写到，他过着晚十早五的生活，每天早上他都会问自己我今天要做些什么？晚上再问自己今天我都做了些什么？
我们也应该每天在日程表和情境清单中挑选当天青蛙事件，优先完成。
每天我们所面对的事物都是在不断变化的，一天的变化可能不会太大，但是总会有意外情况发生，所以这时我们要保证的就是日程表上的事务一定被完成。
情境清单中的事务往往可以安排在一周之内，或者更长时间内，弹性完成，但是这些事务也是越早完成越好，因为反正都是要做的事。
我们所处的情境也在不断地变化，在可以选择的情境下，我们要秉承：要事优先的原则，首先处理青蛙事件。
▌一生：高空系统
通过人生导航的6个层次，多层次的反思多视角地切换，那么自己的目标会更加明确，同时人生也会走得自信且从容些。
检视的三个时间维度
检视的目的，是为了不断地调整行动朝向目标的方向，避免南辕北辙的无用功，像拨开迷雾看灯塔没有反思的人生，让时间的产出更有效。
▌周检视
周检视是对过去一周的反思总结：分享成果、得失、经验；同时还要对未来一周进行计划，让1-3个月的日程及重大项目目标更清晰，让你的视角永远活在未来三个月……
周检视怎么做？
看晨间日记：回顾自己每天记录的经验和反思。
看日历系统：看未来1-3个月确定要做的事。
看清单系统：看过去一周做了什么事和做完的下一步行动。
▌月检视
月度检视其实就是让我们有一个时间，对过去一个月自己的经历，做一个全面的总结。
先梳理关键字，例如：工作、健康、生活、旅行等等，结合自己“人生5万米高空”中的【2万米高空—目标】进行总结会更好，因为2万米高空里的事务大多是我们的年度目标。
每个月都做月度检视的好处在于：
★ 对于自己的目标更加坚定；
★ 对过去所做的成绩更加感恩；
★ 对发生的所有挫败也非常感恩 因为一切都是最好的安排；
★ 从失败当中得到更多的启发 做计划的时候可以更好的去调整；
★ 无论发生好的或者不好的都不是最关键的，关键是如何去总结自己的成败得失，然后去做一个更适合自己的目标与计划。
每个月都检视一次过去一个月与当年【年度目标】的匹配程度，这一点非常重要。
▌年度检视
每到年底，叶老师就会抽出一天时间完成年度检视，叶老师做了这么多年，亲身体会是：他对自己的目标更加坚定了，对所得的成绩和所受的挫败都心存感激。
注册会员查看全部内容……
限时特惠本站每日持续更新海量各大内部创业教程，年会员只要98元，全站资源免费下载
点击查看详情
站长微信：9200327
