— 知我所想 —

让内心强大

虽然没有魔法手杖

我们却拥有魔法心愿

你思考的越多

梦想就会变得更加真实

我们的生活和工作并非一帆风顺,面对各种困境挫折,我们需要让自己的内心变得更强大。然而在你陷入困境的时候,内心强大并非易事。

今天起,小编将通过一系列推送,跟大家分享让内心强大的8个方法让内心强大的8个方法,这是美国作家MK·穆勒提出的一个独特配方,通过这些方法,你将体验到更大的幸福和成功,话不多说,让我们开始第一话吧!

知我所想

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你是不是已经忘了怎样做梦了?你相信吗?当你构思一个想法,并且相信它,你就会实现它。想要实现任何梦想或者目标,第一步,就是要将成功的结果可视化,直到你能真切体会到美妙的感觉。一旦你知道自己的目标是什么,就要不断地进行思考,直到你为此目标细节感到激动不已。

现在,请抽出一点时间,拿出一个笔记本,或者在电脑上建立一个文档,记录你希望得到或经历的东西。任何内容都可以,只要是是你希望它是可能发生的。最少写3条,也可以最多30条。

小目标

吃一顿大餐

收到朋友的问候

获得一位陌生人的赞赏

大理想

升职加薪

身体疾病痊愈

中奖五百万

写完之后,花三分钟完整地想象一下你梦想实现的那一天:你穿着什么衣服,哪些人在你身边,人们和你在谈论什么。重点要注意你自己的感受。然后告诉他们,你并没有过多地在意“如何”去做,只是想象一下成功之后的感觉。请尽情地享受这几分钟哦。

当我们专注于自己的梦想时,它会让我们充满敬畏之心。当我们在思考一个新想法时,改变就已经发生了。因为如果你的注意力全部集中在自己不喜欢的东西时让内心强大的8个方法,你就永远不能接近自己的能量。只有将自己的注意力集中在积极的思维上,你才能真正给自己“接上电源”。

白日做梦靠谱吗?是不是觉得有些不可思议呢,你可以静下心来先试试哦,接下来,我们将聊一聊“勇于冒险”,下一期分享再见啦!

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