德国的奥斯维辛集中营，对于“囚徒”来说是异常残酷的，去到那里就意味着死亡。
《活出生命的意义》作者犹太人维克多•弗兰克尔就曾被关押在这所集中营中，忍受了极端痛苦与炼狱般的折磨。
书中描述了这样的几个细节：
第一个是关于作者本人的。当他刚刚到集中营的时候，被要求与其他的囚犯站成一排，接受一个监狱长的审视，他在监狱长快要走到自己面前的时候，尽全力抬起头，挺起了胸。
虽然仅仅是一个不起眼的动作，但他知道这会令他看起来更精神些，虽然精疲力尽，虽然在那种被审视的情况之下没有任何能做的世界上没有绝望的处境，但依然有选择。
最后也就是这种看似不起眼的选择帮到了他，因为有精气神意味着还有用武之地，而他身边的一个人则被指到了左边的队伍中去。他后来得知，所有被放到左边队伍的人都被推进了焚烧炉。
在狱中，他有一个狱友。不管再苦，再难的境遇下，每天晚上都会走到每个狱友的面前，向他们微笑，对他们问候。
弗兰克尔明白了，即便是一个囚徒也依然可以选择保持内心的自由，可以选择自己的行为来让自己活得更好。
书中有句话，令我印象非常深刻：“生命在任何条件下都有意义，即便是最恶劣的情形下”。集中营的生活不是困境，而是灾难，即便如此，包括作者在内的幸存者也依然不放弃对于生活意义的向往与追求，来获得内心的宁静与自由。
困境之中，也许我们能做的很少，但也总是可以做些什么来让我们变得更好一些……
影片《肖申克的救赎》，主人公安迪是个伟大的银行家，但却被诬陷，顶着杀妻的罪名锒铛入狱，而且被判终身监禁，在监狱里受尽了种种非人的虐待与折磨。
这种处境与他之前的生活有着天壤之别，对任何人来说，这无疑是将人推到了生命的绝境。
但是主人公安迪却用他那乐观的，充满希望的心态，在一方高墙之下，选择做到自己能把握的更好的状态，他的种种努力既打动了其他的犯人，也打动了观众。
在《瞬变》一书中，有这样一个故事：
一个联合国的官员，被派往越南的一个贫困山区，去解决该地区儿童营养不良的问题。但要命的是没有任何的人力、物力，资金的支持。问题困难，处境窘迫，好似没有任何可以执行下去的理由。
有句讲得好“世界上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人”。束缚住我们的不是困境，而是自己的内心。
困境可以磨练人的意志，而当你突破了困境，就会发现前方道路豁然开朗。
认识到自己即便在困境中依然有选择的权利——选择让自己做得更好的权利，是突破困境的“不二法门”世界上没有绝望的处境，也能够使得“化腐朽为神奇”成为可能。
曾看到过一句话“对坚强的人来说，不幸就像铁犁一样开垦着他内心的大地，虽然痛，却可以播种。”
愿你我都能够坚强起来，不惧风雨，让自己的心田开出那一朵朵自由美丽的花来……
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